平時不良的生活作息會造成免疫力變差，日前有同學因此得了帶狀皰疹＜註一＞，該名同學原本以為是秋冬乾燥所引發的症狀，因此忽視病情，導致患部惡化甚至發燒。針對帶狀皰疹，醫生也提供了改善及治療的方法。
帶狀皰疹沿著身體單側圍繞成帶狀，因此俗稱「皮蛇」。記者廖偉秀／翻拍自網路
中正大學財經法律學系三年級朱同學表示，為了期中考，連續兩、三個禮拜熬夜看書，因此睡眠不足，另外壓力大導致食慾不振，簡單地吃些麵包。近來背部出現紅疹及水泡，她將其視為季節性皮膚乾癢而不以為意，擦乳液希望可以緩和皮膚不適的情形，但水泡卻化膿形成膿包，患部更感到灼熱和劇痛，直到發燒，才察覺嚴重性，求診後得知是得了帶狀皰疹。
帶狀皰疹由水痘病毒引起的急性炎症性皮膚病。發病原因多與身體免疫功能低下有關，年輕人平時不良的生活作息，像是熬夜、壓力大、運動不足、暴飲暴食或是常吃外食導致營養不均衡都會造成免疫力下降，成為得帶狀皰疹的高危險群。
帶狀皰疹初期會灼熱或發癢，容易和秋冬皮膚乾癢混淆，若隨意塗抹乳液、小護士和草藥膏，或者觸摸紅疹和戳破水泡，不僅會引起皮膚再次感染也延誤治療時間。皰疹形成約一個星期左右，是疼痛最明顯的時候。皮膚科醫師王伯智表示，全身都可能長帶狀皰疹，前往就醫的時間拖越久，出現神經痛的機率也越高，長在眼睛附近的帶狀皰疹更要特別小心，曾有患者因為忽視病情，導致情況惡化，眼神經病變差點失明。
西醫的治療方式是注射止痛劑和藥物控制，而中醫根據經絡位置，施予針灸或搭配解毒處方。但中醫師黃益祥提醒，勿隨意相信一些民俗療法像是敷草藥、收驚或喝符水來治療皰疹，才不至於使傷口再度感染。另外黃益祥認為，帶狀皰疹患者多為燥熱體質，建議同學的飲食應以清淡食物取代上火食物。易感染帶狀皰疹的人要降低罹病的機會，除了平時維持作息正常和營養均衡以增加免疫力之外，也可以多做運動。
秋冬季節交替，溫度驟變，易造成人體免疫力下降，此時若皮膚發癢也須留意是否為乾燥造成，無法自行辨別則盡早求醫。平時養成良好的生活作息與營養補充，不僅能有效提升身體的免疫功能，也能降低得到帶狀皰疹的機會。
＜註一＞帶狀皰疹：英文名稱(Herpes zoster)，俗稱「皮蛇」或「飛蛇」，與水痘同是由水痘帶狀皰疹病毒(Varicella Zoster Virus)感染所致，呈帶狀分布，是一種會起小水泡的疹子。
【記者廖偉秀／嘉義報導】
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